豆乳おからダイエットクッキー

咀嚼(そしゃく：食物を噛む事）をしっかりして食べる事は、『満腹感』を得るために重要な要素と言われております。 それは『咀嚼ダイエット』という、噛む回数を増やすだけのダイエット法がある程。

ダイエット専用に開発された『豆乳おからダイエットクッキー』は、硬すぎず、かといってお菓子屋の普通のクッキーの様に柔らか過ぎる事も無い、絶妙な硬さに仕上がっておりますので、しっかり噛んで食べれるダイエットクッキーです。

メインの「おから」は当然国内産大豆からできたおから、小麦は北海道江別産、ブランド名「ドルチェ」で、お菓子にぴったりの名前の素材！安心小麦！「甘さ」は、天然ミネラル豊富な種子島産の粗糖、無添加のショートニング。

「豆乳」や「おから」には話題の「イソフラボン」に始め、「豆乳」には天然のビタミン、牛乳の約10倍のミネラル・鉄分・カルシウムを含み、「おから」には、食物繊維・ペプチド・リノール酸もたっぷり含まれる高タンパク質食品でもあります。

通常人間は、飲み物だけでなく食物からも、大量の水分を補給しています。そのためダイエットを開始すると、どうしても水分が足りなくなってしまうのです。いつもより多くの水分補給を心がけるのは、ダイエットそしてお通じにとっても重要ですし、満腹感UPにもつながります。最低でもコップ一杯、おすすめは500mlです。